肩颈问题几乎是每个现代人的身体常见问题，由于日常的不良习惯，久坐电脑前，长时间低头看手机等等，导致肩颈出问题，颈椎被称为人体的十字路口，危害人体健康。佳养诗颜蚕丝油养颅肩颈理疗套走在养生时代的前沿，上班族，空调病，手机党，熬夜狂的福音来啦！！！

佳养诗颜蚕丝油养颅肩颈理疗套

，散寒，止痛，改善微循环，肩颈劳损，肩周炎，肩膀肌肉酸痛，疲劳以及肩椎僵硬，疼痛等，调节自律精神系统，减轻脑部疲劳，缓解颈部压力，防止风湿，中风，另适用于醒脑安眠，风寒头痛，失眠健忘，记忆下降，多梦易醒等。

佳养诗颜蚕丝油养颅肩颈理疗套适用人群：

1、面对电脑、常打麻将的人；

2、颈酸痛、肌肉紧张的人群；

3、颈椎炎、肩周炎等肩颈病的患者；

4、办公室一族（长期面对电脑、伏案工作）肩颈酸痛、肌肉紧张的人。

佳养诗颜蚕丝油养颅肩颈理疗套温馨提示：

1、保持良好的坐姿或者体位。

看书或者看手机的时候，不要长时间窝在某一个角落，要适当换换体位；看电视、玩电脑的时候要坐直，抬头挺胸，不要缩成一团。保持良好的坐姿与体位，才能避免或者减轻颈椎病。

2、提醒自己做颈椎操。

电脑面前坐了一段时间，要记得理考座位站起来活动活动颈椎。

3、适当的枕头高度。

我们有三分之一的时间都在睡眠中度过，所以枕头的高度对颈椎也有较大的影响。枕头高度的选择原则是“仰卧低，侧卧高”。仰卧者枕头高度为自己一个拳头的高度即可，侧卧者枕头高度为自己一个半拳头的高度为宜。

4、注意颈部的保暖。

夏季在空调屋里因为温度低，容易导致血液循环不良，长期积累会形成肿块或者更严重。所以，颈椎病预防应该从颈部的保暖开始。

佳养诗颜蚕丝油养颅肩颈理疗套做一次，看不出什么，只是感叹很舒服，很轻松；做一个月，感觉会有些变化，人有精气神了；肩颈，做半年，别人会从你身上看到健康和活力；肩颈，做一年，会比同龄人年轻3-5岁！