我们每天都要吃不同的食物来补充身体所需要的各种营养，当然食物在给我们带来营养的同时，也会有一些细菌在上面被我们吃下，长期在人体积累就成为了毒素，如果体内的毒素淤积过多的话，对身体健康会有很大的危害，甚至会造成一些生理疾病的发生。所以定期进行容菲尔身体是非常有必要的，合理的是一种很好的养生方法，这样能让人的身体保持轻松健康的状态。

误区

1、只吃蔬菜水果不吃肉

只吃蔬菜水果不吃肉的话，无法补充蛋白质，会伤害肝脏和肾脏！市面上的餐通常指的是生菜沙拉、水果和五谷杂粮，几乎不含蛋白质。然而，我们的肝脏和肾脏需要蛋白质才能正常运作。

2、适合每一个人

孕妇、母乳喂养时、青少年、糖尿病患者或者极度疲倦的人不适合进行理疗，否则可能产生胃痉挛，恶心，腹泻，头痛等负面效果。

3、能

只能让你暂时减去若干体重，但结束后会很快恢复。当然，从开始的计划，效果往往不错。

4、期我能喝任何我想喝的东西

为了有效地，必须排除苏打水、咖啡和所有含有糖分的饮料。期间也不能。对体内器官的损害比任何脂肪都要严重。

5、总是有效的

事实上，没有足够的科学研究证明的功效。然而，多吃水果蔬菜毫无疑问对健康有好处。疗程意味着减少热量摄入，多摄入维生素，营养物和纤维。

6、吃越苦的食物效果越好

苦虽然能清热泻火，但是清的却不一定是心火，而很大部分是肝胆之火和胃肠之火。同时，过重的苦味或吃过多苦味食物，会导致胃部不适，出现副作用，如恶心、呕吐或泄泻等。

容菲尔舒缓养护套精油，改善微循环，肩颈劳损、肩周炎、肩膀肌肉酸痛、疲劳、以及肩椎僵硬、疼痛等。调节自律精神系统，减轻脑部疲劳。